Cabelos
Seu cabelo fica mais oleoso no inverno? Veja os vilões por trás do problema
Quando o frio chega, é comum que a gente mude nossos hábitos sem perceber — e isso inclui os cuidados com o cabelo. Se você já notou que seus fios ficam mais oleosos no inverno, saiba que esse não é um problema raro. A oleosidade excessiva durante a estação está relacionada a uma série de fatores que vão muito além do tipo de cabelo. E o mais curioso? Muitas vezes, são justamente nossas tentativas de cuidar que acabam piorando a situação.
Segundo a dermatologista capilar Juliana Gabbi, o couro cabeludo sofre alterações importantes no frio: “As pessoas costumam tomar banhos mais quentes, lavar o cabelo com menos frequência e usar toucas ou gorros o dia todo. Tudo isso contribui para o acúmulo de oleosidade, entupimento dos poros e, em alguns casos, até aumento da queda capilar”. Ou seja, pequenas atitudes do dia a dia podem impactar diretamente na saúde dos seus fios.
Água quente: o gatilho invisível da oleosidade
Nada mais confortável do que um banho quente no inverno. Mas para o seu couro cabeludo, essa prática pode ser um verdadeiro gatilho. A temperatura elevada estimula a produção das glândulas sebáceas, que reagem tentando “proteger” o couro cabeludo da agressão térmica.
O resultado é um excesso de sebo que deixa os fios pesados, opacos e com aparência suja logo após a lavagem. Além disso, o calor da água resseca as pontas, criando o efeito de cabelo “misto”, com raiz oleosa e comprimento seco.
Pular lavagens agrava ainda mais o quadro
Se você acha que lavar o cabelo com menos frequência vai controlar a oleosidade, está enganada. O que acontece, na verdade, é um acúmulo ainda maior de sebo e resíduos no couro cabeludo, que desequilibram o microbioma da região e criam o ambiente ideal para caspas e dermatites.
“O ideal é manter a frequência de lavagens conforme a necessidade do seu fio, mesmo no inverno”, aconselha o tricologista Marcelo Bellini, especialista em saúde capilar. Para quem tem cabelo muito oleoso, a lavagem pode ser diária, desde que com produtos adequados.
Toucas e gorros: cuidado com o abafamento
O uso frequente de acessórios como toucas, gorros e até mesmo capuzes cria um microambiente abafado que impede a pele do couro cabeludo de respirar. O calor gerado aumenta a produção de óleo e pode agravar quadros de caspa e coceira. A dica aqui é simples: use esses itens por períodos curtos e prefira tecidos mais leves, como algodão, que ajudam a reduzir o calor local.
Produtos errados também influenciam (e muito)
Outro erro comum no inverno é continuar usando o mesmo shampoo hidratante e pesado que funcionava bem no verão. Fios oleosos precisam de fórmulas leves, equilibradas e, preferencialmente, com ação adstringente.
“É importante ler os rótulos e evitar produtos com muitos óleos ou silicones na composição, pois eles criam uma película que impede a oxigenação do couro cabeludo”, alerta Bellini. Invista em shampoos específicos para couro cabeludo oleoso ou que contenham ativos como zinco, argila verde e hortelã.
Condicionador na raiz? Jamais
Aplicar condicionador ou máscara muito perto da raiz é um erro que muita gente comete — especialmente no inverno, quando há a tendência de usar produtos mais densos para driblar o ressecamento.
No entanto, essa prática só piora a oleosidade e o risco de entupimento dos folículos. O ideal é aplicar o condicionador somente no comprimento e nas pontas, com enxágue abundante para não deixar resíduos nos fios.
Como reverter esse cenário e ter fios equilibrados
Para cuidar do cabelo oleoso no inverno, o segredo está no equilíbrio: controlar a produção de sebo sem agredir o couro cabeludo. Reduzir a temperatura da água, escolher os produtos certos e manter uma rotina de lavagens consistente são passos essenciais. Além disso, tratamentos esporádicos com argila, esfoliantes capilares suaves e loções tônicas podem ajudar a manter os poros limpos e os fios mais leves por mais tempo.
Maira Morais, é Mãe, Makeup e influenciadora digital que se destaca no universo da beleza por sua criatividade e técnica refinada. No mercado a anos, decidiu compartilhar dicas de maquiagens, beleza, maternidade e demais inspirações para o universo das mulheres.
