Beleza
Cuidados simples para proteger a pele e o cabelo no verão sem abrir mão do sol
O verão chega trazendo dias longos, sol intenso e uma agenda cheia de momentos ao ar livre. No entanto, junto com a leveza da estação, surgem desafios que afetam diretamente a pele e os cabelos, especialmente quando a exposição solar se torna frequente. Com pequenas mudanças de hábito e escolhas conscientes, é possível aproveitar o melhor do calor sem comprometer a saúde e a aparência.
Antes mesmo de pensar em praia ou piscina, preparar a pele ajuda a reduzir os impactos do sol ao longo da estação. Procedimentos rápidos voltados ao estímulo de colágeno ganharam espaço justamente por não exigirem longos períodos de recuperação e por contribuírem para a firmeza e o viço da pele. Tecnologias de ultrassom focado, por exemplo, atuam em camadas profundas, favorecendo a sustentação natural do rosto e ajudando a minimizar sinais de flacidez que tendem a ficar mais evidentes após semanas de exposição solar.
Os cabelos, por sua vez, também pedem atenção prévia. O contato repetido com sol, sal e cloro fragiliza a fibra capilar, especialmente nas pontas. Uma estratégia simples é aplicar produtos com proteção UV antes de sair de casa. Além disso, molhar os fios com água limpa antes de entrar no mar ou na piscina reduz a absorção direta da água salgada ou clorada, ajudando a preservar a integridade da cutícula capilar.
Durante a exposição, a proteção precisa ser constante
Entre todos os cuidados de verão, o uso do protetor solar segue sendo o mais importante. A radiação ultravioleta acelera o envelhecimento precoce, favorece o surgimento de manchas e aumenta o risco de problemas mais graves na pele. O uso diário de filtros com FPS mínimo de 30 é indicado para o corpo, enquanto o rosto se beneficia de fatores mais elevados, reaplicados ao longo do dia.
Peles com tendência ao melasma exigem atenção redobrada. O calor, mesmo sem sol direto, pode intensificar o quadro. Por isso, além do filtro solar, acessórios físicos como chapéus e óculos ajudam a reforçar a proteção. Manter a pele fresca, com produtos calmantes ou águas dermatológicas, também contribui para reduzir o estresse térmico que agrava manchas.
Depois do sol, o foco é restaurar
Após um dia de exposição, mesmo sem sinais visíveis de queimadura, a pele entra em um processo inflamatório silencioso. Hidratar e acalmar tornam-se prioridades. Produtos pós-sol com ativos calmantes ajudam a restaurar a barreira cutânea, reduzindo vermelhidão, ressecamento e desconforto. Ingredientes de origem natural, com ação antioxidante e reparadora, auxiliam a pele a se recuperar e a manter sua elasticidade.
O couro cabeludo também sofre com o excesso de sol e calor. A região pode ficar sensibilizada, o que interfere diretamente no crescimento saudável dos fios. Incluir na rotina xampus hidratantes e fórmulas revitalizantes ajuda a equilibrar o couro cabeludo, diminuir microinflamações e preservar a força dos cabelos ao longo do verão.
Pequenos cuidados, grandes resultados
Cuidar da pele e do cabelo durante o verão não significa abrir mão do sol, mas sim aprender a conviver com ele de forma inteligente. Com proteção adequada, preparação prévia e atenção ao pós-sol, é possível atravessar a estação mantendo o brilho da pele, a saúde dos fios e a sensação de bem-estar que faz do verão um dos períodos mais aguardados do ano.
Maira Morais, é Mãe, Makeup e influenciadora digital que se destaca no universo da beleza por sua criatividade e técnica refinada. No mercado a anos, decidiu compartilhar dicas de maquiagens, beleza, maternidade e demais inspirações para o universo das mulheres.
