{"id":27719,"date":"2025-05-20T14:39:37","date_gmt":"2025-05-20T17:39:37","guid":{"rendered":"https:\/\/maniadeplantas.com.br\/?p=27719"},"modified":"2026-05-08T17:52:36","modified_gmt":"2026-05-08T20:52:36","slug":"dores-nas-articulacoes-esta-planta-pode-ser-o-remedio-natural-que-faltava-no-seu-jardim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ellasmagazine.com.br\/natureza-eco\/dores-nas-articulacoes-esta-planta-pode-ser-o-remedio-natural-que-faltava-no-seu-jardim\/","title":{"rendered":"Dores nas articula\u00e7\u00f5es? Esta planta pode ser o rem\u00e9dio natural que faltava no seu jardim"},"content":{"rendered":"\n

Em tempos em que se busca cada vez mais uma vida equilibrada e natural, cultivar plantas com propriedades medicinais em casa deixou de ser apenas um capricho de quem gosta de jardim \u2014 passou a ser tamb\u00e9m uma escolha inteligente. Entre as esp\u00e9cies que t\u00eam despertado aten\u00e7\u00e3o est\u00e1 a unha-de-gato<\/strong> (Uncaria tomentosa<\/em>), uma trepadeira nativa da Amaz\u00f4nia conhecida h\u00e1 s\u00e9culos por comunidades tradicionais por seu efeito anti-inflamat\u00f3rio<\/strong> e analg\u00e9sico natural<\/strong>, especialmente no tratamento de dores articulares.<\/p>\n\n\n\n

Com folhas verdes, caule levemente lenhoso e pequenos espinhos curvos que lembram garras \u2014 da\u00ed seu nome popular \u2014 a planta \u00e9 discreta no jardim, mas poderosa em seus compostos. De acordo com a farmac\u00eautica e fitoterapeuta Eliana Morais, “a unha-de-gato \u00e9 rica em alcaloides oxind\u00f3licos, subst\u00e2ncias com forte a\u00e7\u00e3o moduladora do sistema imunol\u00f3gico, al\u00e9m de flavonoides com a\u00e7\u00e3o antioxidante”. \u00c9 essa combina\u00e7\u00e3o que confere \u00e0 esp\u00e9cie um hist\u00f3rico respeit\u00e1vel no al\u00edvio de artrite<\/strong>, reumatismo<\/strong> e at\u00e9 sintomas de inflama\u00e7\u00f5es intestinais.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, a planta vem sendo estudada por seu potencial na preven\u00e7\u00e3o do envelhecimento celular, j\u00e1 que seus antioxidantes combatem os radicais livres \u2014 agentes relacionados a processos inflamat\u00f3rios e degenerativos. Ainda que os efeitos mais intensos sejam obtidos com extratos preparados por profissionais, o simples cultivo da planta em casa j\u00e1 permite colher folhas e cascas que podem ser utilizadas, com orienta\u00e7\u00e3o, em infus\u00f5es suaves e banhos terap\u00eauticos.<\/p>\n\n\n\n

Uma aliada da sa\u00fade que tamb\u00e9m embeleza o jardim<\/h2>\n\n\n\n

No paisagismo, a unha-de-gato<\/strong> \u00e9 considerada uma trepadeira de crescimento vigoroso, que pode atingir at\u00e9 10 metros se bem conduzida. Ela se adapta bem ao clima tropical, o que a torna ideal para quintais e varandas em praticamente todo o territ\u00f3rio brasileiro. \u201c\u00c9 uma planta que pede sol direto, mas tamb\u00e9m tolera a meia-sombra. Em jardins verticais, p\u00e9rgolas ou cercas vivas, ela cresce com for\u00e7a e cria um visual r\u00fastico e medicinal ao mesmo tempo\u201d, comenta o bi\u00f3logo e paisagista Renato Azevedo, especialista em esp\u00e9cies nativas.<\/p>\n\n\n\n

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priyatnadp<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Para o cultivo, o solo precisa ser rico em mat\u00e9ria org\u00e2nica e ter boa drenagem, com regas regulares sem encharcar. A aduba\u00e7\u00e3o pode ser feita com composto org\u00e2nico e farinha de osso, garantindo o vigor da planta ao longo do ano. Por ser r\u00fastica, a unha-de-gato exige pouca manuten\u00e7\u00e3o e responde bem \u00e0s podas, que podem ser feitas para estimular brota\u00e7\u00f5es ou controlar seu tamanho em \u00e1reas menores.<\/p>\n\n\n\n

Outra vantagem \u00e9 sua resist\u00eancia: trata-se de uma esp\u00e9cie pouco suscet\u00edvel a pragas e que, mesmo em per\u00edodos de estiagem, mant\u00e9m boa parte de sua vitalidade se tiver ra\u00edzes bem estabelecidas. Isso a torna uma \u00f3tima escolha n\u00e3o apenas para quem busca rem\u00e9dios naturais, mas tamb\u00e9m para jardineiros iniciantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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