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Sentir-se só não depende da ausência de pessoas. Mesmo em uma festa ou cidade movimentada, conexões superficiais alimentam o vazio.
No século XIX, "solidão" passou a expressar carência emocional. Mais que isolamento físico, é um estado de pesar e desconexão profunda.
Redes sociais aproximam, mas com superficialidade. A falta de profundidade emocional intensifica o sentimento de solidão.
A vida nas cidades, marcada por anonimato e individualismo, aumenta a solidão. Estima-se que 68% da população viverá em áreas urbanas até 2050.
Relações superficiais intensificam a solidão. O diálogo honesto e o vínculo autêntico são essenciais para conexões verdadeiras.
Estar na natureza reduz a solidão em 28%. Interagir com o ambiente promove bem-estar e reforça a ligação com o mundo ao redor.