Quem nunca fez pelo menos um deles que atire a primeira escova de dente. Xixi no box, descarga com a tampa aberta, banho de pé no chão, copo apenas enxaguado: são hábitos tão automáticos que quase ninguém para para pensar neles.
Só que o banheiro é o cômodo onde a higiene precisa funcionar de verdade, e pequenos deslizes repetidos todo dia cobram a conta. Vem comigo que a lista é curta, o ajuste é fácil e a sensação de casa limpa vale cada segundo.
Xixi no box antes do banho: o cheiro denuncia
Sempre aparece alguém para defender a prática com o argumento de que o xixi de gente saudável é praticamente inofensivo e que ainda se economiza descarga. O argumento até tem seu charme, mas o problema continua no nariz. Urina deixa odor forte no box, principalmente em banheiros fechados e com pouca ventilação.
Pense em quem entra depois de você e dá de cara com esse aroma. O vaso existe para isso, e a economia de água se resolve com um banho mais curto.
Banho descalço: o chinelo tem função
Chão de box acumula resíduos de sabonete, cabelo e umidade constante, a combinação perfeita para fungos e bactérias. Quem toma banho descalço fica exposto a micoses e ao pé de atleta, além do risco de escorregão, que já derrubou muita gente.
Um chinelo de borracha, lavado com frequência, resolve tudo isso. Seu pé agradece e a rotina de higiene pessoal fica mais completa.
Descarga com a tampa aberta: as partículas viajam
Aqui entra um detalhe que pouca gente conhece. A força da água, ao ser liberada, lança gotículas microscópicas no ar, e elas podem pousar na escova de dente, na pia e até em você.
Fechar a tampa antes de apertar a descarga reduz bastante essa dispersão. Se o seu vaso não tem tampa, mantenha a escova longe dele e guarde-a em um estojo ou armário. Quem tem banheiro pequeno precisa dessa atenção em dobro.
Copo só enxaguado: lave de verdade
Enxaguar o copo em que você tomou água ou usou para escovar os dentes dá a sensação de limpeza, mas a saliva deixa uma película invisível onde as bactérias se instalam. Água corrente sozinha não resolve.
O copo pede detergente e esponja, como qualquer louça. Será que dá tanto trabalho assim? Não dá, mulher. São dez segundos.
Cabelo no ralo e no box: tire sempre
Fio de cabelo preso na parede ou no ralo carrega oleosidade, sabonete e sujeira, e ainda entope o encanamento com o tempo. O cabelo acumulado vira um ninho de mau cheiro e de umidade.
Retire os fios ao final de cada banho, jogue no lixo e deixe o box impecável para a próxima pessoa. Uma tela protetora no ralo ajuda e custa pouco.
Vaso sem escovinha: o próximo não precisa ver
Depois de um dia mais agitado no intestino, a escova sanitária entra em cena. Deixar resíduos na louça é a receita para mau cheiro, manchas e constrangimento para quem usa o banheiro em seguida.
Dê a descarga, passe a escovinha, dê outra descarga e feche a tampa. Fica tudo resolvido em meio minuto e ninguém precisa ser testemunha dos seus restos mortais, né?
Escova de dente velha: a troca é a cada três meses
Cerdas gastas limpam menos e abrigam mais bactérias, e a conta é simples. A recomendação dos dentistas é trocar a escova a cada três meses ou antes disso, quando as cerdas ficarem abertas.
Depois de uma gripe ou de uma infecção na boca, a troca vale na hora. Guarde a escova em local seco e ventilado, com a cabeça para cima, e evite capas que fechem totalmente, porque elas retêm umidade.
Suzana é mãe, empreendedora, educadora e apaixonada por animais. Formada em Administração e Pedagogia, leciona e dedica parte de sua rotina à proteção animal, além de comandar sua própria loja, a MF Feminina. No Ellas Magazine, assina os conteúdos sobre moda, beleza, comportamento, maternidade, pets e os mais variados temas do universo feminino.
